Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детский психоневрологический санаторий
    Год семьи в России станет логичным продолжением Года детей в КуZбассе.

    💬 «Важно возрождать и беречь наши замечательные традиции, помнить, что именно семья должна быть источником нравственности. Для нас решение главы государства о проведении Года семьи в стране очень актуально и соответствует запросам региона, ведь все что мы делаем — ради наших детей, будущего КуZбасса», — подчеркнул губернатор Сергей Цивилев.

    #ZаРоссию #ZаКуZбасс
    Источник: https://vk.com/wall-170932339_335
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский психоневрологический санаторий
    С января по ноябрь состояние здоровья проверили 1 млн 378 тысяч жителей КуZбасса — 895 тысяч взрослых и 483 тысячи детей. Осмотры организованы в рамках нацпроекта «Здравоохранение», который реализуется по указу Президента страны Владимира Путина.

    💬 «Диспансеризация позволяет сохранить здоровье наших людей, оперативно выявить заболевания и начать своевременное лечение. Обследования становятся для кузбассовцев доступнее, в том числе в селах устанавливаем ФАПы, работают передвижные диагностические комплексы, оборудованные флюорографами и маммографами. У жителей появилась возможность пройти осмотр, не выезжая за пределы своего населенного пункта. Особое внимание уделяем детской диспансеризации, все школьники прошли осмотры до начала учебного года», — подчеркнул губернатор Сергей Цивилев.

    📌 Для людей в возрасте от 18 до 39 лет диспансеризация проводится раз в три года, после 40 лет ее нужно проходить ежегодно.
    Источник: https://vk.com/wall-170932339_336
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский психоневрологический санаторий
    Неделя ответственного отношения к здоровью
    С 11 по 17 декабря 2023 года Министерство здравоохранения Кузбасса объявило неделей ответственного отношения к здоровью.
    Ответственное отношение к здоровью — это не только соблюдение здорового образа жизни (ЗОЖ), но и мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье и многое другое.
    Ответственное отношение к здоровью включает в себя:
    1. Соблюдением здорового образа жизни является:
    - Отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность.
    - Необходимым элементом здорового образа жизни любого человека является рациональный режим труда и отдыха. Полноценный сон должен составлять не менее 7-8 часов в сутки. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья.
    - Немаловажным для здоровья является рациональное питание. Медики советуют употреблять как можно меньше транс-жирных кислот и поваренной соли, употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно, не забывать о клетчатке, предпочтительно от цельнозерновых продуктов.
    - Избегать малоподвижного образа жизни – ежедневно проходить 4-6 километров пешком. Регулярная физическая нагрузка снижает риск возникновения многих опасных заболеваний: ожирения, артериальной гипертонии, инсульта и депрессии.
    2. Мониторинг собственного здоровья включает в себя:
    - Прохождение профосмотров и диспансеризации и как результат этого обследования - своевременное обращение к врачу.
    - Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него нередко обнаруживаются хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.
    - Особенно актуально в настоящее время это относится к онкологическим заболеваниям, к сожалению, рост которых наблюдается в последнее время.
    - Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительное обследование и лечение.
    3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье:
    - Далеко не все лекарственные препараты так безопасны, как кажется.
    - Даже бездумный прием витаминов может привести к весьма существенным проблемам со здоровьем.
    - Правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

    Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
    Источник: https://vk.com/wall-170932339_352
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский психоневрологический санаторий
    Неделя популяризации здорового питания !
    Источник: https://vk.com/wall-170932339_358
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский психоневрологический санаторий
    В преддверии 2024 года, объявленного Президентом РФ Владимиром Путиным Годом семьи, стартовал всероссийский проект «Всей семьей!».

    Участвовать могут все семьи, независимо от региона, национальности, состава.
    Раз в неделю в группах проекта в соцсетях участники будут получать задания. Например, вместе приготовить ужин, устроить киносеанс, заняться спортом — главное, вместе! Нужно будет выполнить его и опубликовать фотоотчет в своих соцсетях «ВКонтакте» или «Одноклассники» с обязательными хештегами #всейсемьей #всейсемьей42.

    По итогам самые активные и дружные семьи получат подарки.

    Узнать подробности и принять участие в конкурсе:

    ➡️ https://vk.com/vseysemiey,
    ➡️ https://ok.ru/vseysemiey
    Источник: https://vk.com/wall-170932339_359
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение