Публикации

Как снизить воздействие смартфона на позвоночник🤳?

От 2-5 часов в сутки!
Столько в среднем человек проводит, склонившись над смартфоном!
И чем больше угол наклона головы, тем больше нагрузка на позвоночник.
🚫Если держать голову прямо – нагрузка 4-5 кг.
🚫Если же человек склоняет голову более чем на 60° – нагрузка на шею равна тяжести в 27 кг.

Чтобы минимизировать нагрузку и избежать дискомфорта в области шеи и боли в спине, следуйте следующим рекомендациям:

1⃣По возможности, используйте смартфон / планшет для серфинга в интернете или для игр в сидячем положении, держа его на уровне глаз.
2⃣Избегайте длительного контакта глаз с экраном смартфона во время ходьбы.
3⃣Откажитесь от привычки использовать смартфон, находясь в кровати.

Если вы испытываете боли в области шеи и спины, головные боли от остеохондроза, рекомендуем обратится к мануальному терапевту.

В МЦ «Мегаполис» консультация мануального терапевта стоит 1000 рублей.

📍 Наш адрес: г. Кемерово, ул. Марковцева, 10
☎️Телефоны для связи:
+7 (3842) 65-70-30
+7 (3842) 34-70-00
Написать нам в Viber или WhatsApp: +7 (923) 611-38-25

Плазмолифтинг - это использование в лечебных или косметических целях плазмы, полученной из аутологичной крови человека.​

🌸В гинекологии процедура плазмолифтинг применяется для лечения заболеваний органов половой системы и подразумевает инъекционное введение плазмы, полученной из собственной крови пациента, в соответствующие участки тканей.

🦴Плазмолифтинг применяется и в ортопедии. Позволяет одновременно восстанавливать все ткани сустава людей, страдающих от болезней костной системы, улучшая тем самым качество жизни пациентов и возвращая им свободу движения без боли.

Как проходит процедура❓​

Тромбоцитарная аутоплазма вводится в проблемную зону: в соответствующие участки тканей, в болезненные точки мышц, внутрь сустава, а также в ткани, окружающие сустав.

✔️PRP (плазма с высоким содержанием тромбоцитов) выделяется из собственной крови пациента и без добавления химических веществ сразу вводится пациенту.​

✔️Лечебный эффект процедуры основывается на выделении тромбоцитами факторов роста, которые:

🟢 стимулируют восстановление тканей,​

🟢запускают рост новых кровеносных сосудов,​

🟢повышают местный иммунитет,

🟢 регулируют обменные процессы.

​

Вы можете прямо сейчас проконсультироваться с врачом и записаться на процедуру по телефонам ниже👇

​ 📍Наш адрес: г. Кемерово, ул. Марковцева, 10

Телефоны для связи:

☎️+7 (3842) 65-70-30

☎️+7 (3842) 34-70-00

☎️+7 (923) 611-38-25

🤧Замучал насморк? Что делать?

С «насморком» или ринитом сталкивался каждый. Это распространенный недуг, и к нему не относятся серьезно. Но что же делать, когда насморк долго не проходит? Это уже симптом патологии.

Причины затянувшегося насморка:

1⃣Ослабленный иммунитет
2⃣Неправильный приём антибиотиков
3⃣Аллергии (на пыль, шерсть животных, пыльцу растений, бытовые химикаты)
4⃣Травмы или особенность строения носа
5⃣Лекарственный ринит — возникает от длительного применения сосудосуживающих капель
6⃣Атрофический ринит — характеризуется сухостью, истончением слизистой, расширением носовых ходов

Если у вас такие общие симптомы как:
❌Отделяемое из носа
❌Затрудненное дыхание
❌Часто измененный голос

Обратитесь к ЛОР-врачу👩‍⚕для диагностики причины и лечения.
Он может назначить риноцитограмму.

Риноцитограмма - это исследование слизи из полости носа под микроскопом 🔬

✔️Процедура проста и безболезненна
✔️Показана как взрослым, так и маленьким детям
✔️Забор назального секрета осуществляется с помощью введения в носовую полость специального зонда-тампона

Стоимость консультации оториноларинголога (лор-врача)  в МЦ «Мегаполис» составляет 1300 рублей.
Записаться на приём можно на нашем сайте mc-megapolis.ru или по телефонам ниже.
📍Наш адрес: г. Кемерово, ул. Марковцева, 10
Телефоны для связи:
☎+7 (3842) 65-70-30
☎+7 (3842) 34-70-00
☎+7 (923) 611-38-25

🩸Национальный день донора в России🩸

Сегодня, 20 апреля, в России отмечается один из важных социальных праздников – Национальный день донора.
В этот день чествуют и благодарят доноров – людей, которые безвозмездно сдают свою кровь 🩸, необходимую для спасения жизней и поддержания здоровья совершенно незнакомых людей!

Донорская кровь и ее компоненты требуются:
🟥пострадавшим от ожогов и травм
🟥при тяжелых родах
🟥при проведении сложных операций
🟥больным онкологическими заболеваниями
🟥больным заболеваниями крови
🟥а некоторым людям, например больным гемофилией, компоненты крови и её препараты нужны в течение всей жизни

💉Донор за одну процедуру сдает 450 миллилитров крови.

Цельная кровь переливается от человека к человеку редко, чаще вводятся её компоненты – плазма, эритроциты, тромбоциты.

Поэтому гематологи говорят, что один донор – это 3️⃣ спасённые жизни.

Донором может стать практически любой здоровый человек старше 18 лет, если он не имеет противопоказаний к донорству, а его вес превышает 50 килограммов.

📍Наш адрес: г. Кемерово, ул. Марковцева, 10
Телефоны для связи:
☎+7 (3842) 65-70-30
☎+7 (3842) 34-70-00
☎+7 (923) 611-38-25

На этой неделе отмечался 🩸Всемирный день борьбы с гемофилией🩸.

Этот день призван привлечь внимание общественности к проблемам людей, страдающих нарушениями свертываемости крови, и улучшению качества их жизни.

Гемофилией страдали представители 👑царствующих династий. Болезнь передалась от английской королевы Виктории, из-за чего недуг прозвали «царским».

При гемофилии организм человека не может естественным образом остановить кровотечение🩸. Интенсивность кровотечения такая же, как у здорового человека, однако оно продолжается значительно дольше.

Общие признаки гемофилии:

🔴длительные кровотечения после травм
🔴внутрисуставные кровотечения, вызывающие отек и боль
🔴гематомы
🔴десневые кровотечения
🔴кровь в моче или кале
🔴частые и трудно останавливаемые носовые кровотечения

Для диагностики гемофилии применяется:

💉коагулограмма
💉определение времени свёртываемости
💉добавление образцов плазмы с отсутствием одного из факторов свёртывания

Хотя болезнь на сегодняшний день неизлечима, её течение контролируется с помощью инъекций недостающего фактора свёртываемости крови.

В МЦ «Мегаполис» ведёт приём гематолог 1 категории Дианова Ольга Александровна.

Стоимость консультации 1 700 рублей.
Записаться можно на сайте mc-megapolis.ru или в мобильном приложении.
📍Наш адрес: г. Кемерово, ул. Марковцева, 10
Телефоны для связи:
☎+7 (3842) 65-70-30
☎+7 (3842) 34-70-00
☎+7 (923) 611-38-25