Публикации

Открываем новое и узнаем полезное вместе!

Все о нашем регионе — в официальном сообществе в официальном сообществе [club185515030|Правительства Кузбасса]

Подписывайтесь и будьте в курсе проверенных и достоверных новостей!

💊Вы принимаете рецептурные препараты? Новые правила продажи, которые начнут действовать с 1 сентября, не помешают вам также легко покупать их. Для этого даже не понадобятся особые рецепты.

🏥Изменения коснутся только сотрудников аптек и затронут льготные лекарства, препараты строгого учёта, например, содержащие психотропные или наркотические вещества и те, которые покупают дистанционно. Продавая их, фармацевты будут вводить в мониторинговую систему номер, серию и дату рецепта. Это делается, чтобы препараты не покупали те, кому их не назначил врач.

#объясняемрф

📝Согласно закону «О социальной защите инвалидов» (https://vk.cc/cqjok5), государство частично компенсирует расходы на жилищно-коммунальные услуги людям с инвалидностью любой группы. Размер вашего дохода при этом не имеет значения.

Оформить компенсацию можно в МФЦ или органах соцзащиты. Сделать это можете как вы сами, так и ваш законный представитель. Из документов понадобятся:

— паспорт;
— справка об инвалидности;
— выписка из домовой книги (действительна 10 дней).

Получать компенсацию можно как наличными, так и на банковскую карту. Деньги приходят ежемесячно в виде субсидий после оплаты услуг ЖКУ.

К услугам, на которые распространяется субсидия, относятся вода, газ, тепло, электричество, вывоз мусора, управление жилфондом, а также топливо, если в доме нет центрального отопления.

#объясняемрф

🇷🇺 В сентябре в нашем регионе состоятся выборы Губернатора и депутатов Парламента Кузбасса.

#Выборы2023Кузбасс

👨‍⚕ Заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у всех групп населения, и являются одними из наиболее распространенных в сравнении с патологиями других органов.

👉Для профилактики заболеваний ЖКТ рекомендуется следовать следующим правилам:

1⃣ Соблюдайте условия питания и его режим (дробное питание без пропусков приемов пищи с соблюдением гигиены рук и продуктов питания).

2⃣ Рацион. Снизьте употребление жареной, жирной, копченой, пересоленной еды, увеличьте количество клетчатки (овощи, каши, хлеб с отрубями).

3⃣ Избегайте переедания.

4⃣ Контролируйте массу своего тела. При наличии избыточного веса - постарайтесь похудеть.

5⃣ Откажитесь от алкоголя и курения, ограничьте употребление газированных напитков и кофе.

6⃣ Старайтесь не нервничать, гуляйте, отдыхайте и полноценно высыпайтесь.

7⃣ Больше двигайтесь (минимум 150 минут в неделю) .

#здравоохранениеКуZбасса
#КуZбасс