Публикации

💦 Питьевой режим имеет колоссальное влияние на организм, поэтому поддерживать водный баланс нужно каждому.

Почему необходимо пить воду, рассказала диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.

💧 Подробнее об этом в наших карточках.

25-31 марта - Неделя отказа от зависимостей

ТРИ ШАГА К ОТКАЗУ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК:
Здоровый образ жизни довольно емкое понятие. Но, в первую очередь, это отказ от вредных привычек, среди которых табакокурение и пристрастие к алкоголю или наркотикам занимают первое место.
1⃣ Первый – это непосредственный отказ от пагубной привычки, принятие решения.
2⃣ Второй – этап «ломки». К сожалению, это неизбежный этап, независимо от того, о какой именно привычке идет речь. Если есть чувство, что вы вот-вот сорветесь – лучше обратится к специалистам.
3⃣ Третий этап – восстановление здоровья. Следует понимать, что сразу при отказе от сигарет, алкоголя или наркотиков положительный эффект будет заметен не сразу, на это нужно время. Потребуется от 1 месяца до 1 года для того, чтобы вывести все продукты распада из организма. Специалисты утверждают, что сложнее всего в первые три недели после отказа от вредной привычки, но уже по истечении этого времени формируется новая привычка — к здоровому образу жизни.

❗Помните, только вы создаете то, что вас окружает! Поэтому сначала нужно изменить себя, избавиться от вредных привычек, а уже потом пытаться изменить и других. Для того, чтобы жить счастливой и здоровой жизнью, необходимо раз и навсегда отказаться от того, что может негативно повлиять на вас и вашу семью.

Берегите себя и своих близких, и будьте здоровы!

Коллектив Кузбасского кожвендиспансера поздравляет всех с праздником Весны и труда!

Счастья, мира, удачи. Благополучия Вашим семьям, достатка домам, успехов во всех делах и начинаниях!

Пусть вся Ваша жизнь, как и этот замечательный весенний праздник, будет наполнена красотой, радостью и счастьем!

Мифы об ИППП.

🦠Инфекции, передаваемые половым путем, - очень важная и одновременно неловкая для многих тема. Поэтому ИППП окружены огромным количеством мифов.

🔮Развеиваем эти мифы, чтобы вы могли избежать заражения ИППП!

📣Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделю с 29 апреля по 5 мая Неделей профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

📍Целью мероприятия является повышение информированности населения о важности профилактики, своевременной диагностики и лечения ИППП.

📈В 2021 году суммарный показатель заболеваемости населения Российской Федерации инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), составил 89,6 случаев на 100 тысяч населения.

✅К осложнениям ИППП относятся: хронические воспалительные и неопластические процессы органов репродуктивной системы человека, бесплодие.

🧫Так, хламидийная инфекция является инфекцией, способной приводить к воспалительным заболеваниям органов малого таза с последующим развитием трубного бесплодия и увеличения риска развития эктопической беременности.
Малосимптомное течение заболевания приводит к поздней диагностике инфекции и развитию осложнений со стороны репродуктивной системы человека.

🦠Аногенитальные (венерические) бородавки являются клиническим проявлением инфицирования вирусом папилломы человека, наличие которого в свою очередь связывают с развитием рака шейки матки. Рак шейки матки за последние два десятка лет стал заболеванием молодых женщин, что, отрицательно сказывается на репродуктивном потенциале.

⚠Пути первичной профилактики, направленной на дальнейшее снижение заболеваемости инфекциями, передаваемыми половым путем, определяются информированием населения, в первую очередь молодежи, организацией доступной и удобной для пациентов работы центров для профилактики и лечения ИППП, проведением регулярных скринингов и
профилактических обследований на ИППП для своевременного выявления малосимптомных и бессимптомных форм заболеваний, пропагандой здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью.

🗣Важным компонентом профилактики заражения ИППП является информирование о безопасном сексуальном поведении.

☝Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции.

👩‍🦳👱‍♂Мерами профилактики распространения ИППП является обязательное обследование и лечение половых партнеров, а также своевременно начатая терапия.

🧪Обязательным является контрольное обследование после лечения в установленные сроки и отсутствие половых контактов во время лечения.

#неделяпрофилактики
#ИППП
#Кузбасс