Публикации

Рефлюкс — это заброс содержимого желудка или двенадцатиперстной кишки в пищевод.

В норме у каждого человека в течение суток происходят физиологические рефлюксы. Они не вызывают воспаление и повреждение пищевода, и мы никак их не ощущаем. Это связано с тем, что пищевод имеет специальные защитные механизмы, которые не дают этим рефлюксам повредить его.

Одним из таких механизмов является нормальный тонус нижнего пищеводного сфинктера (НПС), который расположен между желудком и пищеводом.

Когда тонус НПС ослаблен (происходит неполное его смыкание), то количество рефлюксов увеличивается (а значит и время контакта пищевода с соляной кислотой тоже) и пищевод не в состоянии с ними справиться. Повреждается его слизистая оболочка, возникает воспаление (эзофагит) и симптомы ГЭРБ (изжога, отрыжка, боль при глотании).

Наличие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД) так же способствует развитию ГЭРБ.
⠀
Помимо изжоги выделяют и другие симптомы ГЭРБ:
👉пищеводные - отрыжка, срыгивание, боль при глотании, ощущение быстрого насыщения, тяжести.
👉внепищеводные - длительный сухой кашель, хронический ларингит, бронхиальная астма, эрозии эмали зубов
⠀
Как диагностировать?
- Оценка жалоб, анамнеза заболевания
- ФГДС
- Рентгенологическое исследование желудка (по показаниям)
- ЭКГ для исключения патологии со стороны сердца

❗Важную роль в лечении играет коррекция образа жизни: отказ от курения, снижение массы тела при ожирении.
❗Необходимо избегать перееданий, а так же продуктов усиливающих изжогу/дискомфорт (шоколад, кофе, алкоголь, газированные напитки)

Берегите себя, не терпите дискомфорта и боли!
Для получения квалифицированной медицинской помощи - только в АВИЦЕННА❤

‼И мы напоминаем, что в нашем центре действует АКЦИЯ:
ФГДС + колоноскопия= 10 000 р. (при прохождении исследований в один день)‼

Запись по телефонам:
📞+7 (961) 725-05-05;
8 (38464) 5-05-05

#АКЦИИАвиценнаКиселевск
Акция действительна с 01.08.2025 по 30.09.2025

Что нужно знать, если вам назначили УЗИ 🩺

Ультразвуковое исследование — быстрая, безопасная и информативная процедура. Она помогает врачу оценить состояние внутренних органов, обнаружить воспаления, новообразования или функциональные изменения. Но есть важное «но» — достоверность результатов во многом зависит от подготовки пациента.

🔹 Как работает УЗИ?
Датчик сначала излучает ультразвук, затем улавливает отражённые волны. Эти сигналы превращаются в изображение на экране — так врач может «заглянуть внутрь» и увидеть форму, структуру, движение органа, заметить изменения или инородные образования.

🔹 Что нельзя увидеть?
Ультразвук плохо проходит сквозь воздух и кости. Поэтому пищевод, желудок, кишечник, лёгкие и головной мозг у взрослых этим методом не исследуются — для них применяются другие технологии (КТ, МРТ).

🔹 Насколько это безопасно?
УЗИ используют более 50 лет, и за это время не было выявлено доказанного вреда для организма. Это одно из самых щадящих исследований.

🔹 Как подготовиться к УЗИ?
Рекомендации зависят от того, какие органы нужно исследовать.

📍Если вам назначили УЗИ — мы всё расскажем и подскажем, как подготовиться. Записывайтесь на диагностику в «АВИЦЕННА».

Запись по телефонам:
📞+7 (961) 725-05-05;
8 (38464) 5-05-05

Актуальный пост от нашего диетолога, кардиолога Рублевской Алины Сергеевны, с большой любовью и заботой к своим пациентам 😍

Закатали в банку: спасаем урожай или губим витамины?
Взгляд нутрициолога

Середина лета и осень — время, когда наши бабушки, мамы и мы сами включаем режим «хозяюшки-пчелки». Но вот вопрос, который мне часто задают на консультациях: «А это вообще полезно? Или в заморозках и консервах ничего нет-это пустые продукты?»

Различные «эксперты» подливают масло в огонь, рекомендуя исключительно свежие или определенные виды фруктов и овощей, игнорируя преимущества, которые дает нам
минимальная обработка, и ограничивая выбор потребителя.

Давайте расставим все точки над i, без мифов и бабушкиных сказок. Только факты, доказанные наукой о питании.

👍 Светлая сторона: в чем однозначная польза?

1. Сохраняем доступ к клетчатке и минералам. Это главный плюс! Термическая обработка и маринование практически не влияют на содержание пищевых волокон, калия, магния, кальция и железа в овощах. Зимой баночка квашеной капусты или маринованных грибов — это отличный способ поддержать здоровье кишечника и получить необходимые микроэлементы.

2. Увеличиваем антиоксидантную активность (в некоторых случаях!). Вот сенсация для многих: исследования показывают, что при тепловой обработке (например, при изготовлении томатной пасты или варенья из ягод) в некоторых продуктах увеличивается биодоступность ликопина (мощный антиоксидант из томатов) и бета-каротина (из моркови). Организму становится проще их усвоить!

3. Польза ферментированных (сквашенных) продуктов. Это золотой стандарт консервации! Квашеная капуста, моченые яблоки, кимчи — это не просто консервы, это пробиотики. В процессе брожения работают полезные молочнокислые бактерии, которые:
· Улучшают микробиом кишечника.
· Укрепляют иммунитет (помним, что 70% иммунных клеток живут в ЖКТ!).
· Обогащают продукт витаминами группы В и витамином С.

👎 Темная сторона: о чем важно помнить?

1. Главный враг — натрий. Маринады, рассолы, соленья — это просто бомбы из соли. Избыток натрия — прямой путь к отекам, повышенному артериальному давлению и нагрузке на почки.
Решение: всегда хорошо промывайте соленые огурцы и грибы перед едой. Контролируйте порцию!

2. Сахарная кома 🙃 Варенье, джемы, компоты, это чистый рафинированный сахар.
Решение: ищите рецепты с минимальным добавлением сахара или на стевии, переходите на «холодное» варенье (перетертые ягоды).

3. Потери витаминов. Самый уязвимый — витамин С. Он разрушается при нагревании и под воздействием света. В стерилизованных компотах и варенье его остается крайне мало. Тут выигрывает быстрая заморозка — чемпион по сохранности витаминов.

Итог: вердикт нутрициолога👇

Консервация — это не «вред» или «польза». Это инструмент. Как нож: можно нарезать салат, а можно пораниться. Все зависит от того, как им пользоваться.

Моя шпаргалка для вас:

✅ ДА ферментированным продуктам (квашеная капуста). Едим регулярно, но умеренно.
✅ ДА консервированным помидорам/томатной пасте без сахара (для ликопина).
✅ ДА заморозке! Это лучший способ сохранить витамины. ⚠

ОСТОРОЖНО с классическими соленьями и маринадами. Балуемся изредка как пикантной добавкой, а не основной едой.

❌ НЕТ вареньям как источнику витаминов. Это десерт. Точка.

Пусть ваши запасы будут не только вкусными, но и по-настоящему полезными.