Публикации

Лучший день, чтобы начать что-то делать - это сегодня🏃

Поменять привычный образ жизни и начать заниматься спортом - выбор сильного человека. Наш фитнес центр ежедневно помогает приводить себя в форму, стать сильнее, выносливее и увереннее в себе💪

Начните заниматься вместе с Novella Sport❤️

📍ул. Николая Островского 10а
▪️пн-пт 08:00-22:00, сб-вс 09:00-20:00
📞 +7 (3842) 44-17-71
📍ул. Соборная 6а
▪️пн-пт 08:00-21:00, сб-вс 09:00-20:00
📞+7 (3842) 44-16-44

Осенняя хандра – это эмоциональное состояние человека, которое угнетает, наводит тоску и не дает радоваться.

Помогите себе, не опускайте руки, ищите методы, следуйте простым советам!

📍ул. Николая Островского 10а
▪️пн-пт 08:00-22:00, сб-вс 09:00-20:00
📞 +7 (3842) 44-17-71
📍ул. Соборная 6а
▪️пн-пт 08:00-21:00, сб-вс 09:00-20:00
📞+7 (3842) 44-16-44

Современный ритм жизни и огромное количество задач не дают нам остановиться, расслабиться. Постоянное напряжение, усталость и выгорание.

Очень важно разрешать себе отдыхать, планировать свой отдых и быть наедине с собой.

Одним из способов избавления от стресса является массаж, ведь благодаря ему:

✨ улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность и концентрация внимания
✨ снимается психическое напряжение
✨убираются зажимы в мышцах
✨нормализуется сон

Стресс и тревоги отступают, вы чувствуете легкость и комфорт в теле✨

📞+7 (3842) 44-16-44
📍ул. Соборная 6а

Совет от команды "Novella Sport"!

В выходные дни есть отличная возможность потренироваться с комфортом. Без спешки и суеты, когда зал не загружен на 100%. Можно немного задержаться, освоить новый тренажер, выполнить максимальное количество подходов. И конечно же сделать побольше фото и видео с тренировок.

Ждем вас на тренировку💪
ул. Николая Островского 10а
сб-вс 09:00-20:00
📞 +7 (3842) 44-17-71

В Novella Sport вы можете выбрать удобный формат занятий для вас:

▪️Персональная тренировка - тренировка с тренером по индивидуальной программе
▪️СПЛИТ-тренировка - персональная тренировка для двух человек
▪️Групповая тренировка - занятия в группе от 3 до 6 человек под руководством тренера

📍ул. Николая Островского 10а
▪️пн-пт 08:00-22:00, сб-вс 09:00-20:00
📞 +7 (3842) 44-17-71