Публикации

Как пройти мимо зеркала и не выдавить внезапно образовавшийся прыщ?

Понимаем, это сложно. Но лучше не прикасаться к воспалению!

И вот, почему:
- на месте старого появляются несколько новых, поскольку воспаление не исчезает;
- повреждаются капилляры – на лице они особенно тонкие, когда выдавливают прыщи, сосуды легко повредить;
- появляются пост-акне – покраснение, шрамы,рубцы, пигментные пятна;
- можно занести инфекцию;
- можно довести до сепсиса

Как это работает?

Дело в том, что гной невозможно выдавить полностью.
Можно сравнить воспаление с айсбергом. При выдавливании вы избавляетесь только от вершины.

Даже, если кажется, что потом прыщ прошел.
Ведь при выдавливании повреждаются капилляры, гной попадает в кровь, разносится кровотечением.

Прокалывать прыщи в домашних условиях строго запрещено!
Где была иголка до этого момента? Обезоразили вы ее полностью или нет? Все содержимое воспаления вышло наружу или что-то осталось внутри? Повредили что-то под кожей во время прокалывания? Верно обработали рану после?

Ответы на все эти вопросы вам не понравятся.

И не забываем про треугольник смерти, — это область носа и кожной части верхней губы. Если выдавить какой-то особенно крупный прыщ в этой зоне, то инфекция может попасть в кровь, а потом в синусы головного мозга.

Чтобы отучить себя от вредной привычки давить прыщи, можно заменить ее чем-то полезным. Например, купить по совету врача гель против несовершенств. И каждый раз, когда рука тянется к воспалению, мазать этот участок средством.

И да, обратиться к врачу просто необходимо.
Лечением воспалений занимаются врачи-дерматологи, дерматовенерологи и косметологи.

В нашей лаборатории вы всегда можете сдать анализы для постановки верного диагноза.

Мы ждем вас в любом из наших филиалов:
- Коммунистическая, 106 и 128А
- Б-р Строителей, 11
- Шахтеров, 83
- Весенний, 6
- Молодежный, 4
- Ноградская, 20

Тел. для справок: 49-03-49; 75-00-03.

Чувство тревоги знакомо всем без исключения.

И если это единственный эпизод, или вполне оправданный стресс - вопросов не возникает.
А если тревожность просыпается и засыпает без видимых на то причин?
Все дело может быть в дефиците важных для организме элементов.

- Витамин B

Это важный элемент для нервной системы. Он помогает организму бороться со стрессом.
Витамин В участвует в процессе образования нейромедиаторов, таких как серотонин, который может повысить настроение и уменьшить тревожность.

Хорошими источниками витамина B среди продуктов являются орехи, зеленые овощи, яйца, молоко, рыба и мясо.

- Магний

Еще один помощник в регуляции нервной системы.

Недостаток магния может привести к увеличению уровня стресса и тревожности. Здесь нам на помощь приходят орехи, семена, шпинат, бананы, овес, фасоль и рыба.

- Витамин D

Недостаток этого элемента может привести не только к ухудшению настроения, но и к увеличению тревожности.

Хорошими источниками витамина D считаются рыбий жир, жирная рыба, яйца, сыр, и небольшое количество витамина D можно получить от солнечного света.

- Омега-3. Жирные кислоты

Изучения показывают, что омега-3 жирные кислоты, которые находятся, например, в лососе, семенах льна, грецких орехах, также могут иметь положительный эффект на нервную систему и помочь снизить уровень тревоги.

Но помните о том, что для приема в большом количестве каких-то продуктов или витаминов в чистом виде, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Врач назначит лабораторные анализы или дополнительные обследования для выяснения причины повышенной тревожности.

Самостоятельный прием добавок может только навредить.

Правильное питание и качественный отдых - это важно. Но самолечение может свести на нет все ваши старания и привести к нежелательным последствиям.

Мы ждем вас для сдачи анализов после того, как вы посетите врача.

Наши филиалы:
- Коммунистическая, 106 и 128А
- Б-р Строителей, 11
- Шахтеров, 83
- Весенний, 6
- Молодежный, 4
- Ноградская, 20

Тел. для справок: 49-03-49; 75-00-03.

Тяжесть после еды - довольно распространенное явление, которое многие из нас периодически испытывают.
Причин для этого может быть очень много.

Расскажем о самых распространенных:

- Переедание

Когда мы употребляем слишком много пищи, наш желудок и пищеварительная система сталкиваются с настоящей сложностью. Поэтому и возникает ощущение растянутости и тяжести.

- Жирная пища

Некоторые продукты, особенно жирные, жареные, острые или слишком пряные, могут оказывать дополнительное давление на желудок и вызывать чувство тяжести. Переваривается такая еда тоже дольше.

- Непереносимость продуктов

У некоторых людей могут быть непереносимость или аллергические реакции на определенные продукты. Например, непереносимость лактозы, глютена или других компонентов пищи может вызывать тяжесть, вздутие и дискомфорт. Это нужно учитывать при составлении своего рациона.

- Недостаток ферментов

Например, недостаток лактазы может вызывать тяжесть после употребления молочных продуктов.

- Нерегулярное питание

Неправильные или несистематические приемы пищи могут нарушать нормальную работу пищеварительной системы, вызывая тяжесть и вздутие.

Если вы постоянно испытываете тяжесть после еды или замечаете какие-то патологические симптомы, важно обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по диете и образу жизни.

В нашей лаборатории вы всегда можете сдать анализы по назначению специалиста.

Наши филиалы:
- Коммунистическая, 106 и 128А
- Б-р Строителей, 11
- Шахтеров, 83
- Весенний, 6
- Молодежный, 4
- Ноградская, 20

Тел. для справок: 49-03-49; 75-00-03.

Синдром хронической усталости - это состояние, при котором усталость не проходит даже после отдыха или сна.

Оно может значительно ограничивать повседневную активность и качество жизни.

А какие симптомы?

Здесь все может быть не так просто. Проявления синдрома очень размыты. Это может быть:
- сонливость
- апатия
- отсутствие аппетита
- плохая концентрация
- раздражительность

Могут присоединиться даже проблемы с отдельными органами.

Диагностика синдрома хронической усталости тоже не самое простое дело. Поэтому никакого самолечения или самодиагностики быть не может!

В списке обследований могут быть:
- Клинические анализы крови: для выявления аномалий в белковом составе крови, составе крови, воспалительных маркеров и других показателей.
- Анализы на вирусные и бактериальные инфекции: так как иногда состояние может быть связано с предшествующими инфекциями.
- Иммунологические исследования: для оценки иммунитета и выявления возможных нарушений в иммунной системе.
- Тестирование на аллергии или пищевую непереносимость: иногда аллергии могут спровоцировать синдром хронической усталости.
- Исследование функции щитовидной железы: чтобы исключить возможные нарушения в функционировании щитовидной железы, вызывающие усталость.

Кто поможет?

Синдром хронической усталости обычно лечат специалисты по внутренним болезням, неврологи, психиатры, иммунологи или инфекционисты.
В нашей лаборатории вы всегда можете сдать анализы по направлению вашего врача.

Ждем вас в любом из наших филиалов:
- Коммунистическая, 106 и 128А
- Б-р Строителей, 11
- Шахтеров, 83
- Весенний, 6
- Молодежный, 4
- Ноградская, 20

Тел. для справок: 49-03-49; 75-00-03.

Неалкогольный стеатогепатит (НАСГ) - состояние, которое характеризуется накоплением жира в клетках печени и сопровождается воспалением, высоким риском возникновения фиброза, цирроза и гепатоцеллюлярного рака.

Почему возникает заболевание?

Точная причина неизвестна.

Но есть определенные состояния, которые могут быть предвестниками патологии:

- беспорядочные половые связи
- ожирение
- сахарный диабет
- гиперлипидемия – высокий уровень холестерина и его фракций в крови
- инсулинорезистентность
- прием некоторых лекарств

Процессы накопления жира в печени при неалкогольном гепатите схожи с алкогольным. Но НАСГ возникает у людей, которые НЕ употребляют алкоголь, или принимают, но в малом количестве.

Какие симптомы?

Чаще всего проявлений просто нет.

В редких случаях на болезнь указывают:
- усталость
- недомогание
- странный дискомфорт в верхней правой части живота

Но нет никаких подтверждений тому, что это определенные симптомы НАСГ.

Как выявить неалкогольный гепатит?

В этом помогают:
- анализы крови (биохимический анализ, общий анализ)
- визуализирующие методы (УЗИ, КТ, МРТ)
- биопсия печени

Лучшим решением всегда остается профилактика. Постоянный контроль вашего здоровья поможет сохранить время, повысить качество жизни и в самые короткие сроки выявить и начать контролировать течение патологии.

Ждем вас в любом из наших филиалов:
- Коммунистическая, 106 и 128А
- Б-р Строителей, 11
- Шахтеров, 83
- Весенний, 6
- Молодежный, 4
- Ноградская, 20

Тел. для справок: 49-03-49; 75-00-03.