Публикации

В Государственной научной библиотеке Кузбасса имени В.Д.Федорова прошла лекция «Здоровый образ жизни молодежи – залог здоровья будущих семей», приуроченная к Году семьи.

Студенты КузГТУ имени Т.Ф.Горбачева узнали, какие факторы могут повлиять на способность иметь детей, отразиться на течении беременности и здоровье будущего малыша.

«Продвижение здорового образа жизни в молодежной среде – наш приоритет. От того, насколько удастся сохранить здоровье нынешнему поколению, вступающему во взрослую жизнь, зависит здоровье нации в будущем», – отметила врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лилия Егорова, выступившая лектором на мероприятии.

Специалист рассказала об основных причинах нарушения репродуктивного здоровья: раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, распространение инфекционных заболеваний, передаваемых половым путем, вредные привычки, нарушения в гормональной системе, стресс и психологические факторы.

Для поддержания репродуктивного здоровья врач рекомендовала отказаться от вредных привычек, правильно питаться, регулярно заниматься физкультурой, практиковать безопасное половое поведение и использовать средства контрацепции. Также она отметила важность своевременного лечения хронических заболеваний, а для этого регулярно проходить профилактические смотры и диспансеризацию.

Сегодня последний день Масленицы, когда принято отмечать приход весны поеданием блинов.

🥞Блины действительно отличный источник энергии.
Однако переедание грозит серьезными проблемами в работе пищеварения.

Рассказываем, как их избежать ☝️

#профилактика

В Кузбасском клиническом центре охраны здоровья шахтёров прошла акция для сотрудников и пациентов "Белая ромашка".

Специалисты ещё раз напомнили о важности профилактики туберкулеза и приверженность здоровому образу жизни.

"Туберкулез - хроническое инфекционное заболевание с затяжным течением, характеризуется развитием воспалительных изменений в органах и тканях, - рассказала и. о. заведующей отделением профилактики поликлиники Елена Ивановна Вилясова. - Туберкулёзная палочка попадает в организм ещё в детстве. Затаивается в органах системы макрофагов, дожидаясь подходящего для себя момента.

Лучшая защита от «пробуждения» туберкулеза - здоровый образ жизни: хорошо питайтесь, регулярно занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе, развивайте стрессоустойчивость, чаще мойте руки, регулярно делайте влажную уборку и проветривайте помещение".

❗️А также очень важно регулярно делать флюорографию и проходить диспансеризацию!

#профилактика
#зож
#диспансеризация

Защитите ребёнка от падения из окна!

Его безопасность - в ваших руках!

#правилабезопасности

Поздравляем с Первомаем!

🌸Желаем крепкого здоровья и весеннего настроения, благополучия и стабильности, новых трудовых успехов и профессиональных достижений!

#Первомай