Публикации

🍎 Яблоки улучшают работу пищеварения и являются отличным источником клетчатки, которая обеспечивает здоровый микробиом кишечника и помогает защититься от рака толстой кишки

🍏 Из-за наличия пектина яблоки эффективно снижают аппетит и приводят к чувству сытости

🍎 Яблоко является важным источником полифенола, который помогает уменьшить повреждения некоторых клеток, таких как бета-клетки, предотвращая диабет

🍏 В яблоках содержатся вещества, помогающие здоровой работе сердца: клетчатка снижает уровень холестерина, полифенолы нормализуют кровяное давление, витамин С защищает от инфекций

🍎 Яблоки полезны в любом виде: в свежем они содержат больше витаминов и меньше калорий, зато в запечённом - лучше усваиваются

🍏 Как и другие фрукты, яблоки лучше есть вне основных приемов пищи: за 30 минут до еды при пониженной кислотности желудка (это стимулирует выработку соляной кислоты и улучшает пищеварение); через 30-60 минут после еды в качестве легкого десерта при повышенной кислотности желудка.
⠀
✍ Записывайтесь к специалистам для плановых осмотров 🙏
⠀
💯 Медицинская помощь для взрослых и детей
🏥 ФАМИЛИЯ пр. Курбатова, 1; Тольятти, 48
☎️тел. (3843) 200-535
⠀⠀
💣 www.familia42.ru

👶 УЗИ сердца детям проводит врач функциональной диагностики амбулаторной детской больницы Погребняк Екатерина Валерьевна.
⠀
❤️ УЗИ сердца - врач – кардиолог Быкова Елена Федоровна, кандидат медицинских наук, высококвалифицированный опытный специалист (стаж работы по специальности более 25 лет);
⠀
💻 Кондранина Татьяна Геннадьевна проводит УЗИ по гинекологии, позволяет выявить патологические процессы в органах половой системы женщины на самых ранних стадиях.
⠀
👶 Скриниговые исследования новорожденных, УЗИ внутренних органов у детей всех возрастов проводит Сморкалов Андрей Владимирович.
⠀
🖥 УЗИ сосудов взрослым и детям проводит Мамедов Эльдар Вахидович – сосудистый хирург, врач функциональной диагностики ;⠀
⠀
💻 УЗИ органов брюшной полости, ✅ внутренних органов (печень, почки, поджелудочная железа, органы малого таза и т.д.)  проводит врач ультразвуковой диагностики Алексеев Андрей Михайлович;⠀
⠀
💻 Ультразвуковое исследование является первым «рубежом обороны» на пути многих заболеваний благодаря доступности и информативности.
⠀
💯 И конечно, не стоит пренебрегать профилактическими УЗ-обследованиями, которые помогут выявить заболевание на ранней стадии и вовремя начать лечение.        ⠀
⠀
💯 Медицинская помощь для взрослых и детей
🏥 ФАМИЛИЯ пр. Курбатова, 1; ☎️тел. (3843) 200-535,
⠀
💣 www.familia42.ru

❌Карта прыщей — антинаучный способ диагностики заболеваний внутренних органов по расположению акне. Лицо на этой карте поделено на зоны, каждая из которых якобы отвечает за сбой в работе определенных органов. Например, подбородок — за репродуктивную систему, лоб — за работу кишечника. И чтобы избавиться от воспалений, предлагается идти к гинекологу или гастроэнтерологу, а не к дерматологу.

✅ Акне — это заболевание сальных желез кожи, связанное с гормональным фоном и генетикой. Усиленную выработку себума стимулирует повышение уровня гормонов (андрогенов). То есть человек может быть здоров, но при этом страдать от воспалений. Это продиктовано генетикой.

✅ Чаще всего акне появляется там, где сальных желез много (лицо, спина, грудь, плечи). Причем на каждом участке кожи степень их чувствительности к гормонам отличается. У одних высыпания могут появиться на спине, у других — по всему лицу. У подростков, как правило, сальные железы более чувствительны на Т-зоне (лоб, нос, подбородок), у взрослых — на U-зоне (подбородок, щеки).

☝ Вывод: локализация высыпаний не имеет прямой связи с заболеваниями внутренних органов.
⠀
📲 Обращайтесь за консультацией к специалисту Медицинского Центра «Фамилия» врачу дерматологу, фитнес тренеру Ксении Евгеньевне Белоусовой.
⠀
💯 Медицинская помощь для взрослых и детей
🏥 ФАМИЛИЯ ул. Тольятти, 48;
☎️тел. (3843) 200-535

📍Чтобы не страдать от болезненных симптомов, не подвергать себя неприятным обследованиям и не глотать таблетки для восстановления пищеварения, позаботьтесь о здоровье своего желудочно-кишечного тракта.

Вот составляющие такой заботы:

✅ Соблюдать режим питания ​

✅ Избавиться от привычки питаться всухомятку, фаст-фудом

✅ Ограничить употребление жареной, острой, копченой, соленой, маринованной, консервированной пищи

✅ Отказаться от вредных привычек! Помнить, что самые серьезные последствия дает крепкий алкоголь в сочетании с жирной пищей. Курильщикам задуматься о поражении слизистой никотином, аммиаком, смолами, которые способствуют развитию язвы желудка и 12-перстной кишки.

✅ Научиться минимизировать вред стресса. Особое внимание уделить регулярной физической активности, методам медитации и релаксации

✅ Принимать лекарственные препараты только по назначению и под контролем врача

✅ Своевременно проходить диспансеризацию, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний или злокачественных новообразований.
 ⠀
🔬 Валерий Николаевич Чайковский врач терапевт, гастроэнтеролог ведет прием в #фамилии
🏥 пр. Курбатова, 1; ☎️ тел. (3843) 200-535
⠀⠀
💣 www.familia42.ru
реклама

☝ Когда обратиться к врачу аллергологу?
⭕️ Часто, сталкиваясь с признаками аллергии в течение многих лет, люди не обращаются за необходимым обследованием и лечением.
⭕️ Часто симптомы аллергии развиваются постепенно с течением времени, и некоторые из них могут стать довольно серьезными или длиться слишком долго, тем самым влияя на качество жизни.
☝ В таких случаях следует обращаться к специалисту.
⭕️ Необходимо обращаться к специалисту, если случались быстро развивающиеся/жизнеугрожающие состояния, особенно на фоне употребления еды, использования лекарств, укуса насекомых (особенно перепончатокрылых).
⭕️ Особенно следует обращаться к специалисту, если используемые лекарства не помогали/не помогают.
⭕️ Также некоторые люди могут привыкнуть к частым повторным симптомам, таким как чихание, заложенность носа или хрипы, одышка.
⭕️ Следует помнить, что дети или спортсмены могут компенсировать некоторые аллергические состояния (напр., долго не жаловаться, если тяжело дышать, временно легче переносить физическую нагрузку).
✔️В некоторых случаях врачи общей практики могут лечить и диагностировать аллергию. Однако, если ваш случай средней тяжести или тяжелый или врач не считает, что он может вылечить ваш случай, то ваш врач может направить к специалисту или же стоит обсудить с врачом ваши предположения и сомнения насчет симптомов и предложить, что, возможно, требуется мнение специалиста.
✍ Стоит вести дневник симптомов.
⠀
✍ Врач аллерголог - иммунолог, педиатр Смолякова Яна Вячеславовна ведет прием в детском отделении #фамилии по адресу: ул. Тольятти, 48.
⠀
☝Запись по тел.: +7 (3843) 200-535 или у администратора отделения✍
⠀
📝 www.familia42.ru