Очень сложно найти орган или систему в человеческом организме, которая бы не страдала от какой-либо вредной привычки.
Особенно опасно воздействие пагубных зависимостей на состояние сердца, сосудов, головного и спинного мозга, костей и суставов, половой и дыхательной системы.
🚬Например, курильщик загрязняет не только свои лёгкие, но также значительно повышает риск развития атеросклероза сосудов.
💪Лучшая профилактика вредных привычек – здоровый и активный образ жизни, любовь и забота друг о друге в семье, ответственность.
☝️Специалисты утверждают, что человеку сложнее всего даются первые три недели отказа от зависимости, но уже по истечении этого времени формируется новая привычка - к здоровому образу жизни.
Начните уже сегодня - откажитесь от вредных привычек!
Будьте здоровы!
#зож
#профилактика
Источник: https://vk.com/wall-203362543_1763
Пост
№13517, опубликован
25 мар 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно