Публикации

❗Нужен ли людям с ВИЧ спорт и какой❓

Спорт нужен, полезен, но в меру. Прежде всего, надо проконсультироваться с врачом. Далее – с инструктором по программе тренировок. Подойдут бег, плаванье, спортивная ходьба, велоспорт, силовые тренировки.

Главное, что надо помнить:
⛹‍♀ заниматься без фанатизма, постепенно увеличивать нагрузки,
🏊‍♂ занятия спортом должны быть регулярными,
🚴‍♀ не тренироваться при плохом самочувствии, травмах и ранах.

💪Какой вид спорта выбрать? Нетравматичный и тот, который будет вас радовать, укреплять дух и иммунитет.

☎ (83842) 78-03-30 телефон доверия по вопросам ВИЧ

#центрспидкузбасс #Кузбасс #профилактикавич #aids42 #регион_42 #МедицинаКузбасса #кузбасскийцентрспид #вич #здравыеновостиКуZбасса #здравоохранениеКуZбасса #спорт

🇷🇺 В сентябре в нашем регионе состоятся выборы Губернатора и депутатов Парламента Кузбасса.

#Выборы2023Кузбасс

За пять лет в КуZбассе появилось огромное количество новых объектов и строительных площадок. Национальные проекты и региональные программы, а главное – инициативы самих кузбассовцев преображают регион. Благоустроенные скверы и парки, безопасные дороги, жилые микрорайоны с развитой инфраструктурой, обновление автобусов и троллейбусов – все это в комплексе формирует комфортную для жизни среду.

В интервью газете «Кузбасс» губернатор Сергей Цивилев рассказал о том, что уже сделано и какие задачи стоят перед командой КуZбасса.

✅ Расселение аварийного и ветхого жилья
✅ Программа газификации
✅ Программа «Формирование комфортной городской среды»
✅ Программа «Комплексное развитие сельских территорий Кузбасса»
✅ Строительство и благоустройство новых комфортных микрорайонов
✅ Строительство и ремонт дорог

https://clck.ru/35P48Z

#БлагоустройствоКуZбасса

❗Своевременная терапия помогла❗

Недомогание, непонятная слабость, температура – с этим молодой человек обратился в поликлинику по месту жительства. После сдачи всех анализов ситуация не прояснилась, и назначили обследование на ВИЧ. Оно показало положительный результат. Кузбассовец не стал долго раздумывать, сразу обратился в Центр-СПИД.

💬– Пациент сохранил хороший уровень иммунитета. Вирусная нагрузка за это время не успела вырасти, то есть вирус не размножился настолько, чтобы сильно разрушить иммунитет. Мы вовремя подключили терапию, организм её благополучно принял. Вирусная нагрузка снизилась с 345000 до 50 коп/мл, то есть до неопределяемой, – рассказала лечащий врач-инфекционист Татьяна Гуляк.

💯Это означает, что практически риск заражения для других сведен к нулю. Если бы пациент протянул недели, месяцы, этого могло бы и не быть. Девушка молодого человека тоже прошла обследование. На данном этапе её анализы отрицательные. Повторные будут через полгода.

☎ (83842) 78-03-30 телефон доверия по вопросам ВИЧ

#центрспидкузбасс #Кузбасс #профилактикавич #aids42 #регион_42 #МедицинаКузбасса #кузбасскийцентрспид #вич #расскажипрович #здравыеновостиКуZбасса #историяотврача

Если у человека есть дом, семья, работа и перспектива здесь, в КуZбассе, то он не станет искать лучшей доли в другом месте. Поэтому в регионе комплексно меняют условия жизни в городах и селах.

#БлагоустройствоКуZбасса #ZаРоссию #ZаКуZбасс