☀️ Летом все хорошо, а осенью и зимой обострение? У кого так?

Почему атопия обостряется в это время года?
⁃ перепады температур и влажности дома и на улице
⁃ Радиаторы дома сушат воздух, надо добавлять проветривание и увлажнение воздуха
⁃ Закутанные дети активно потеют
⁃ Больше времени проводим в сухой квартире с бытовыми аллергенами
⁃ Мороз также сушит
⁃ Меньше солнца и витамина д (не забываем принимать)

☝ Что можно сделать?

🔸  Не кутать
🔸  Проветривать помещение
🔸  Пересмотреть уход за кожей: за 15 минут до улицы наносить кольд-крем.

📝 Посмотреть, хватает ли вам вашего эмолиента или нужно выбрать более плотный (с меньшим содержанием влаги).
Можно наносить чаще, защищать на улице лицо и руки одеждой. Помним, что от воспаления  и трещин нужно использовать заживлялки и сос-средства, а не эмолиенты

❗ Смотреть за температурой и влажностью воздуха. Тут тоже важно не перестараться, тк при астме излишняя влажность может провоцировать приступы. Гигрометр, увлажнитель, прикрутить радиаторы,  сушка белья, аквариум и тд.
 ⠀
✍ Врач аллерголог - иммунолог, педиатр Смолякова Яна Вячеславовна ведет прием в детском отделении #фамилии по адресу: ул. Тольятти, 48.
⠀
☝Запись по тел.: +7 (3843) 200-535 или у администратора отделения✍
⠀
📝 www.familia42.ru