📍Сегодня началась Неделя профилактики неинфекционных заболеваний, объявленная Минздравом РФ.

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются главной причиной смертности в России - около 70% всех случаев.

К основным типам ХНИЗ относятся:
🔹болезни системы кровообращения
🔹злокачественные новообразования
🔹болезни органов дыхания
🔹сахарный диабет.

Часть факторов риска не изменить (пол, возраст, наследственность), но большую часть факторов риска мы можем контролировать ⬆️

❗Вывод: самым действенным способом профилактики ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

Для контроля состояния здоровья следует регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медосмотры.