Неделя сохранения здоровья головного мозга проводиться с 17 по 23 июля и посвящена в первую очередь повышению осведомленности о важности здоровья мозга и о наиболее распространенных заболеваниях головного мозга.

Структура мозга очень сложная и многогранная. Мозг управляет всей работой нервной системы человека, каждый день обрабатывает непрерывный поток информации. Наш мозг работает без перерывов и отдыха. В случае его болезни или повреждения страдают все органы, нарушается жизнедеятельность всего организма.

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно- мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хронические нарушения мозгового кровообращения, инсульты.

Чтобы поддержать здоровье мозга, необходимо соблюдать простые правила: правильно питаться, больше двигаться и гулять на свежем воздухе, высыпаться, тренировать мозг с помощью чтения, решения головоломок, регулярного обучения, не употреблять алкоголь и не курить.