🌬 На улице холодает, а кожа становится все суше. Как себе помочь?

🍁Осень — время триггеров атопического дерматита. Контраст температур, холодный ветер, трение кожи об одежду, пот из-за комплектов не по погоде и воздух, сухой от батарей, — всё это может ухудшать состояние кожи.
💦 ⠀Метод «намочить и запечатать»🚰

Для получения максимальной пользы от ванн и исключения ухудшения состояния кожи врачи рекомендуют метод «намочить и запечатать».

НАМОЧИТЬ:
Как часто: ежедневно, если процедура хорошо переносится

⛔️ Не подходит при распространенной инфекции кожи (гнойничковой, герпетической и т.п)

1. Примите душ или ванну согласно правилам:

🌡Теплая, не горячая вода
⏱5-10 мин
🧴При загрязнении кожи используйте специальные средства для очищения атопичной кожи (без агрессивных ПАВ, без отдушек, ароматизаторов, красителей), «мыло без мыла»

✅ Добавки в ванную (при переносимости):

◦ Масло для ванной (в последние 2 минуты купания)
◦ Морская соль или магниевая соль
◦ Коллоидный овес

⛔️Нельзя: пены для ванн, мыло, мочалки

2. Слегка промокните (не трите) кожу полотенцем, оставив ее немного влажной.

ЗАПЕЧАТАТЬ:

1. В течение трех минут нанесите на влажную кожу ваш эмолент:
◦ Щедро (расход на ребенка ~200 мл в неделю)
◦ На все тело, а не только на сухие участки
◦ Наносите легкими движениями по направлению роста волос, не трите кожу
◦ Подождите несколько минут, чтобы эмолент впитался, прежде чем одеваться

📎 Важно отметить, что наносить эмоленты можно не только после мытья. Делайте это так часто, как требуется вашей коже.

Источники: Согласительный документ АДАИР, Атопический дерматит у детей, 2019; https://nationaleczema.org/eczema/treatment/bathing/

✍ ⠀ Медицинский Центр "Фамилия", г. Новокузнецк, ул. Тольятти, 48.⠀
☝Запись по тел.: +7 (3843) 200-535 или у администратора отделения⠀
📝 www.familia42.ru