Публикации

После таких долгих и приятных новогодних праздников пробуждение по утрам приравнивается к пытке?🥱

Тогда прямо сейчас разбираемся, как быстро вернуться к привычному режиму.

1. Подберите подходящую мелодию будильника🎵 Откажитесь от резких сигналов. Доказано, что мелодичные звуки будильника по утрам помогают быстрее и безопаснее выйти из состояния сна и дарят заряд бодрости.

2. За несколько часов до сна откажитесь от употребления тяжелых блюд (грибных, соленых, мясных, жирных, жареных)🍔

3. Ограничение использования телефона, ноутбука, телевизора улучшит качество вашего сна. Постарайтесь выключить все гаджеты с ярким экраном за 2-3 часа до сна📱

4. Ложитесь спать, когда почувствуете сонливость😴

5. Спите в темноте🌙 А для более крепкого сна можно использовать специальную маску на глаза.

6. Взбодритесь! Помочь вам сможет яркое освещение в комнате, небольшая зарядка и полноценный завтрак⏰

7. Больше двигайтесь ⛷️
Зима - отличное время для прогулок и активного отдыха. И хотя сильные морозы могут помешать планам на свежем воздухе, альтернативой может стать посещение бассейна, тренажерного зала или занятия йогой фв домашних условиях.

А если советы не помогают, и вы чувствуете, как из-за постоянной сонливости ухудшается качество вашей жизни. Не игнорируйте свое здоровье!

Специалисты нашего медицинского центра помогут разобраться в причинах недомогания и вернут в вашу жизнь здоровые будни🍏

Записаться в Медлайн можно любым удобным способом:

📨через сообщения сообществу
🌐с сайта: https://kemerovo.medline.pro/
📱или по телефону:
+7 961 707‑18‑30
+7 (3842) 49-20-70

💚Ждём вас по адресу: г. Кемерово, ул. Ноградская, 5 (2 этаж).

Все виды анализов в одном месте и по доступным ценам✅

▫️ В комфортных условиях.
▫️ Без очередей.
▫️ 7 дней в неделю.

Начните свой путь к здоровью с комфорта и уверенности в результате🍏

Приходите в наш медицинский центр, и мы обеспечим вам качественный сервис в уютной атмосфере, где ваше здоровье – наш приоритет💚

• Запись для сдачи анализов не требуется.

А записаться на прием к специалисту Медлайн можно через сообщения сообществу, с сайта или по телефону:
📱 +7 961 707‑18‑30
☎️ +7 (3842) 49-20-70
https://kemerovo.medline.pro/

📍Ждем вас по адресу: г. Кемерово. ул. Ноградская, 5 (2 этаж).

Откладываете заботу о своем здоровье из-за нехватки времени?

А что если мы скажем, что уже через 2 часа после удаления грыжи в Медлайн вы сможете быть дома 👀

Уже давно и успешно высококвалифицированные специалисты нашего медицинского центра занимаются оперативным лечением:
▫️паховых грыж
▫️грыж белой линии живота
▫️операционных грыж

И если вы обнаружили какие-либо из следующих симптомов:
🔻образование бугорка в месте смещения внутреннего органа,
🔻боль и дискомфорт при физических нагрузках,
🔻покраснение кожи, повышение локальной температуры,

обратитесь к хирургу!

📍Грыжа, возникшая во взрослом возрасте, самопроизвольно уже не излечится. А при ее ущемлении существует опасность некроза сдавленных внутренних органов, гангрены или перитонита.

Не игнорируйте свое здоровье. Запишитесь на прием к специалисту клиники «Медлайн» через сообщения сообществу, с сайта или по телефону:
📲 +7 961 707‑18‑30
☎+7 (3842) 49-20-70
https://kemerovo.medline.pro/

Прием ведут опытные хирурги с большим стажем работы:

🔹Костюкова Наталья Васильевна, врач высшей категории, стаж работы - 25 лет;
🔹Сазонов Дмитрий Владимирович, врач высшей категории, стаж работы - 29 лет;
🔹 Скрипаль Ольга Александровна, врач высшей категории, стаж работы - 24 года.

💚Ждём вас по адресу: г. Кемерово, ул. Ноградская, 5 (2 этаж).

АКЦИИ ФЕВРАЛЯ

🔹 Первичный прием уролога для мужчин и женщин - 1300 руб.
🔹Первичный прием проктолога всего 870 руб.
🔹Первичный прием гинеколога - 1300 руб.
🔹Первичный прием хирурга всего 800 руб.
🔹Первичный прием эндокринолога - 1290 руб.
🔹Первичный прием невролога –  1380 руб.
🔹Первичный прием эпилептолога  –  1900 руб.
🔹Прием травматолога первой категории первичный – 1300 руб.
🔹Первичный прием психотерапевта - 2500 руб.
🔹Первичный прием терапевта – 1280 руб.
🔹Первичный прием пульмонолога – 1550 руб.
🔹Первичный прием гастроэнтеролога – 1500 руб.
🔹Прием травматолога Пронских первичный – 2300 руб.
🔹Первичный прием кардиолога – 1500 руб.

Не игнорируйте беспокоящие вас симптомы! Записывайтесь в медицинский центр «Медлайн»:

📨через сообщения сообществу
🌐с сайта: https://kemerovo.medline.pro/
📱или по телефону:
+7 961 707‑18‑30
+7 (3842) 49-20-70

📍Ждем вас по адресу: г. Кемерово, ул. Ноградская, 5 (2 этаж).

Медлайн - на страже вашего здоровья и долголетия💚

Ежегодно во всем мире отмечается День борьбы против рака, и минувшие выходные не стали исключением🎗️🌏

Этот день напоминает нам о важности профилактики, ранней диагностики и лечения рака, а также о необходимости поддержки тех, кто сталкивается с онкологическими заболеваниями.

При многих видах рака существует высокий шанс излечения в случае его раннего выявления и надлежащего лечения.

И сегодня мы хотим напомнить, что в Медицинском центре «Медлайн» вы можете сдать анализ крови на онкомаркеры, определить уровень ПСА, взять биопсию для гистологического исследования ткани.

Мы призываем вас, друзья, не игнорировать сигналы своего организма!

С любовью и заботой,

Ваш Медлайн💚

📱+7 961 707‑18‑30
☎+7 (3842) 49-20-70
https://kemerovo.medline.pro/

📍г. Кемерово, ул. Ноградская, 5 (2 этаж).