Публикации

Поздравляем с великим праздником — Днем России!

Днем могучей страны, в который мы живем и трудимся на ее благо, любим, создаем семьи, воспитываем детей.

Пусть здесь каждого из вас ждет только светлое будущее, счастье и процветание.

Желаем, чтобы вы всегда были полны сил, энергии и желания исполнять свои мечты и достигать высот.

Гордимся нашей страной, восхищаемся ею, и пусть у вас все будет хорошо!❤

Уважаемые коллеги!

От всего сердца поздравляем вас с профессиональным праздником - Днем медицинского работника!

Нет профессии гуманнее и благороднее, чем дарить людям здоровье, облегчать их страдания, возвращать радость счастливой полноценной жизни.
В своем стремлении исцелить они не только проявляют профессиональное мастерство, но и делятся с пациентами душевным теплом.

Вы ежедневно стоите на страже самого главного, что есть у человека, его здоровья, приходите на помощь в самые трудные минуты, совершаете порой невозможное, проявляете сострадание к чужой боли, берете на себя ответственность за жизнь и здоровье пациентов. Именно вам мы обязаны своим хорошим самочувствием, настроением, работоспособностью.

Поэтому профессия медицинского работника не знает случайных людей, а объединяет тех, кто самоотвержен, честен и предан своей клятве. Ваша миссия сложна и ответственна, а труд требует полной отдачи сил, опыта, знаний, душевной щедрости.

Пусть самой большой наградой для вас станут улыбающиеся и благодарные лица ваших пациентов, которым вы подарили радость здоровой жизни!
Спасибо вам за ваше бескорыстие, выдержку, сострадание и высочайший профессионализм. Желаем вам крепкого здоровья, счастья и семейного благополучия.

Теплые солнечные дни прекрасны!
Взрослым и детям полезно проводить время, играя и занимаясь спортом на свежем воздухе, и важно, чтобы они получали от этого удовольствие безопасно❗

Вот несколько простых советов о том, как защитить свою семью от чрезмерного воздействия вредных солнечных лучей и ожогов:

🔅Держите детей младше 6 месяцев вдали от прямых солнечных лучей. Найдите тень под деревом, зонтиком или навесом коляски.

🔅По возможности одевайте себя и своих детей в легкую удобную одежду, закрывающую тело, например легкие хлопчатобумажные брюки, рубашки с длинными рукавами и шляпы.

🔅Выбирайте одежду из ткани плотного переплетения (если вы не уверены, насколько плотное переплетение, поднимите ее и посмотрите, сколько света проникает сквозь нее).

🔅Носите головной убор с широкими полями по всему периметру, чтобы защитить лицо, уши и заднюю часть шеи.

🔅Ограничьте пребывание на солнце с 10:00 до 16:00, когда ультрафиолетовые лучи самые сильные (индекс УФ можно наблюдать в приложении прогноза погоды).

🔅Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета не менее 99%.

🔅Используйте солнцезащитный крем (для малышей с более интенсивной защитой и подходящим для нежной кожи составом).

🔅Убедитесь, что все члены вашей семьи знают, как защитить свою кожу и глаза. Не забывайте подавать хороший пример, соблюдая правила безопасности на солнце.

Безопасных солнечных вам дней😀❤

ОБЩИЙ ПЕРЕГРЕВ (ТЕПЛОВОЙ УДАР) И СОЛНЕЧНЫЙ УДАР

У нашего организма есть ряд механизмов регулировки температуры:

— Большая часть тепла уходит через кожу. Благодаря расширению мелких сосудов, увеличивается прохождение через неё крови. В этом случае кожа выглядит красной и горячей. Кровь при этом охлаждается

— Выделение и последующее испарение пота ускоряет теплоотдачу
⠀
— Учащенное дыхание и сердцебиение ускоряет движение крови. Поскольку при повышении температуры ускоряются химические реакции, тканям требуется дополнительное количество кислорода. Увеличение скорости кровотока обеспечивает как усиленный газообмен, так и более быстрое прохождение крови через кожу
⠀
— У маленьких детей указанные механизмы не до конца сформированы. Относительно взрослых маленький размер тела ведёт к более быстрому перегреву
⠀
Профилактика перегрева:
⠀
✔ Ограничить нахождение на улице
⠀
✔ Носить головной убор
⠀
✔ Надевать светлую одежду с хорошей воздухопроницаемостью
⠀
✔ Потреблять достаточное количество жидкости и соли
⠀
✔ Не переедать, поскольку переваривание пищи выделяет дополнительное тепло, требует затрат энергии и перераспределяет кровоток в пользу системы пищеварения
⠀
✔ Ограничить употребление алкоголя
⠀
🆘 Не оставляйте детей и домашних животных в закрытом плохо проветриваемом пространстве: автомобиль, закрытая коляска, переноска (для животных). Под воздействием прямых солнечных лучей происходит быстрый нагрев, что может привести к трагедии.

СОЛНЕЧНЫЙ УДАР - частный случай теплового удара (перегрева). Вызван воздействием прямых солнечных лучей на кожу головы и локальный перегрев головного мозга.

Симптомы теплового и солнечного удара схожи и делятся по степеням тяжести.
⠀
Лёгкая:
⠀
🔸 Головная боль
🔸 Слабость, сонливость или наоборот возбуждение
🔸 Покраснение кожи лица
🔸 Обильное потоотделение
🔸 Возможны рвота и жидкий стул, из-за чего нужно дифференцировать с кишечной инфекцией
🔸 Температура тела редко превышает 39,0
⠀
Средняя:
⠀
🔸 Нарушение координации движений
🔸 Реакции замедлены, на вопросы отвечает с задержкой. Это является нарушением сознания, называемым оглушение, возможны галлюцинации
🔸 Обморок - кратковременная потеря сознания до 5 минут
🔸 Возможно усиление рвоты, что будет препятствовать отпаиванию
🔸 Температура может превышать 40
⠀
Тяжёлая:
⠀
🔸 Судороги
🔸 Нарушение дыхания, сердцебиения.
🔸 Понижение давления
🔸 Кожа становится мраморной или бледной
🔸 Отсутствие сознания
🔸 Температура выше 41
⠀
Отдельно нужно отметить, что у детей до года и перегрев и солнечный удар развиваются очень быстро из-за несовершенства механизмов терморегуляции и маленького размера тела. Первое, на что могут обратить внимание родители, это монотонный крик ребёнка, либо наоборот апатию и сонливость. Во вторую очередь - цвет кожи.
⠀
Первая помощь:
✔ Физическое охлаждение:
✔ Убрать пострадавшего в тень, при этом избегая резкого перепада температуры (ставить под кондиционер и погружать в ледяную воду нельзя)
✔ Обтирание тёплой водой
✔ Прохладный компресс на лоб, а лучше гипотермический пакет
✔ Обильное дробное питьё солёной воды. Можно минералку без газа, в идеале - специальный солевой раствор (Регидрон для взрослых, для детей - РегидроСтандарт, Регидрон Био и др.)
✔ Жаропонижающее в стандартной дозировке
⠀
Вызов 03, если:
⠀
🚩 Ребёнок до года, либо с сопутствующей патологией (порок сердца, эпилепсия)
⠀
🚩 Признаки тяжёлой или среднетяжёлой степени
⠀
🚩 Отсутствие эффекта от помощи и тем более ухудшение состояния

Сталкивались с таким состоянием? Знали, как помочь?