Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет.

    📈Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.

    Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни:
    ✅осознанный отказ от вредных, разрушающих организм, привычек, таких как курение и алкоголь,
    ✅соблюдение режима питания, отдыха и сна,
    ✅употребление йодированных продуктов,
    ✅воздержание от всякого рода излучения,
    ✅регулярная диспансеризация.

    Ваше здоровье - в ваших руках!

    #профилактика
    #зож
    #диспансеризация
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_1944
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    Россия работает над созданием единой платформы видеонаблюдения, которая позволит собирать видеопотоки с региональных платформ безопасных городов по всем субъектам РФ, и единого контакт-центра на случай возникновения чрезвычайных ситуаций. Об этом сообщил замминистра цифрового развития Дмитрий Угнивенко. Подробности - на Объясняем.РФ.
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_1947
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    🌞Лучший источник витамина D — это солнце, но, когда его недостаточно, необходимую подпитку организма можно получить из пищи.

    Вот некоторые источники витамина D:
    - дикий лосось
    - рыбий жир
    - сельдь
    - рыбные консервы
    - продукты, специально обогащённые витамином D, чаще это молоко.

    ❗️Не забудьте, что перед употреблением любых пищевых добавок и препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_1985
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    ❗️Малоподвижный образ жизни современного человека, с одной стороны, связан с развитием технического прогресса и избавлением от физического труда, с другой же - несёт скрытую угрозу для нашего здоровья.

    💯Так называемая сидячая работа, большое количество времени, проведенное за компьютером - фактор риска развития серьезных заболеваний.

    🏃‍♀Регулярная физическая активность необходима всем людем независимо от возраста и пола!

    Ходьба, бег, танцы, плаванье, коньки... выбирать вам.
    Двигайтесь - и будьте здоровы!

    #профилактика
    #зож
    #двигатьсячтобыжить
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_2032
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    Национальный проект «Наука и университеты», заканчивающийся в 2024 году, исполнен на 100%, заявил вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко. Он отметил, что мероприятия продолжат реализовываться по новому нацпроекту «Молодежь и дети». Подробности – на Объясняем.РФ.
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_2033
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение