Публикации

Остеопороз – заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

❗️Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что с годами оно может не проявлять себя.

Как профилактировать развитие остеопороза:

✅Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований.

✅Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3.

✅Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.

✅Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.

📆 20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом.

#профилактика

📍3 простых и эффективных метода профилактики рака молочной железы.

Есть несколько факторов, увеличивающих риски возникновения рака груди:
🔹Малое число родов
🔹Аборты
🔹Отказ от кормления грудью
🔹Использование оральных контрацептивов
🔹Употребление алкоголя и табака
🔹Ожирение.

Ответы на популярные вопросы по теме рака молочной железы читайте в карточках 👆

❓Какие есть меры профилактики

❓Зачем и как часто нужно проходить диагностику

❓Какие сейчас методы лечения.

Больше информации о профилактике рака молочной железы читайте на специальном портале ➡️ здесь

Уважаемые пациенты!

❗️❗️❗️К нам начали поступать тревожные сообщения о том, что неизвестные представляются сотрудниками наших поликлиник и под разными предлогами (например, «истекает срок действия», «требуется замена», «обнаружена ошибка») просят вас срочно прийти для замены медицинского полиса.

⚠ Хотим официально заявить и предупредить:

⚡️Наши поликлиники НЕ занимаются заменой, изготовлением или какими-либо другими операциями с полисами ОМС.

✅ Этим исключительно занимается ваша страховая медицинская компания. Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) – это документ, который вы получаете в страховой компании, и все вопросы, связанные с его перевыпуском, заменой при смене фамилии или утрате, решаются именно там.

❗️ Цель мошенников – завладеть вашими персональными данными и деньгами. Под предлогом «переоформления» полиса у вас могут попросить паспортные данные, данные СНИЛС, коды и пароли из СМС, а также потребовать оплату за «срочные услуги».

⚡️ Как себя обезопасить:

☑ Не поддавайтесь на уговоры
☑ Никому не сообщайте свои конфиденциальные данные (серия и номер паспорта, СНИЛС, данные полиса) по телефону.
☑Не перезванивайте на номера, которые вам продиктуют с такого звонка.
☑Если у вас возникли вопросы по полису ОМС, звоните напрямую в контактный центр ВАШЕЙ страховой медицинской компании. Номер указан на обратной стороне вашего полиса.

Если вас уже пригласили якобы «в поликлинику» по такому звонку, пожалуйста, незамедлительно сообщите об этом в администрацию вашей поликлиники и в правоохранительные органы.

✅ Будьте бдительны и внимательны! Распространение этой информации может защитить ваших близких, особенно пожилого возраста, от действий аферистов.

Берегите себя и свое здоровье!

⚡️ Сегодня мы приняли участие в масштабном смотре техники Ленинск-Кузнецкого муниципального звена

❗️Проверка готовности сил и средств к зимнему периоду — важнейшее мероприятие для обеспечения безопасности наших граждан.

🚑 На одной линии: дорожная техника, коммунальные комплексы, машины энергетиков и спасателей МЧС, а также автомобили нашего отделения скорой медицинской помощи.

Только слаженная работа всех звеньев позволяет бесперебойно работать зимой. Мы готовы оказывать помощь круглосуточно, в любую погоду!

Ваше здоровье — наша забота!