Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    В рамках Международного дня детского телефона доверия специалисты Центра пообщались со школьниками г. Полысаево и рассказали про номер телефона, по которому каждый в любой момент может получить психологическую помощь.  

    Дети и их родители могут позвонить на бесплатный круглосуточный телефон доверия
    ☎️ 8-800-2000-122
    и получить консультацию, совет как поступить в той или иной ситуации при возникающем конфликте в семье, между сверстниками, проблеме родителей и детей.
    На звонки отвечают опытные психологи, прошедшие специализированное обучение.
    Цель такой помощи – способствовать профилактике семейного неблагополучия, стрессовых и суицидальных настроений детей и подростков, защите прав детей и укреплению семьи.
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_576
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    Напоминаем, как правильно измерять артериальное давление.
    Для получения качественных данных важен и этап подготовки к измерению артериального давления:
    ✅выберите спокойную обстановку,
    ✅после еды должно пройти 2 часа,
    ✅нельзя употреблять кофе или курить за 30 минут до измерения,
    ✅избегайте активности перед измерение,
    ✅сидите спокойно в течение 5 минут перед измерением артериального давления,
    ✅если возможно, не проводите измерения, если испытываете дискомфорт или стресс,
    ✅снимите плотно облегающие предметы одежды с плеча.

    ☝️Проводить измерение нужно два раза в день:
    утром - перед приёмом лекарств и едой, ​вечером - перед сном, купанием или приемом лекарств.
    Поскольку артериальное давление постоянно колеблется, необходимо осуществлять, по меньшей мере, два измерения каждый раз и записывать их показания с датой и временем.​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
    Подождите 1 минуту между измерениями.
    Берегите себя! Контролируйте артериальное давление!

    #профилактика #нет_гипертонии #артериальноедавление
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_577
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    УВАЖАЕМЫЕ
    ЛЕНИНСК-КУЗНЕЧАНЕ!
    С 15 по 23 мая
    с 08:00 до 12:00
    по адресу: ул. Земцова, д. 9
    в Ленинск-Кузнецком филиале Центр-СПИД проводится Акция экспресс-тестирования на ВИЧ-инфекцию
    Дополнительно
    19 мая
    с 10:00 до 12:00
    будет работать передвижной пункт тестирования на Площади Победы (пр. Кирова, д. 34).
    Бесплатно и анонимно пройти экспресс-тест на ВИЧ приглашают специалисты Ленинск-Кузнецкого филиала Центра-СПИД.
    Всем участникам - подарок!
    По возникшим вопросам можно обратиться в Ленинск-Кузнецкий филиал Центра-СПИД
    по телефону: 5-29-42

    #стопвичспид
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_581
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    До 1 июня в Кузбассе действует особый противопожарный режим, запрещающий посещение лесов. Но что делать, если вы стали очевидцем лесного пожара, проезжая, например, рядом по автотрассе? Оценить вид пожара и как правильно действовать смотрите здесь https://t.me/o42rf. Больше полезной информации - в тг-канале Объясняем.Кузбасс https://t.me/o42rf.
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_583
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника центра охраны здоровья шахтеров
    В Кузбасском клиническом центре охраны здоровья шахтёров прошла акция "Нет гипертонии", направленная на выявление повышенного артериального давления у населения.
    Посетители поликлиники для взрослых могли узнать свое артериальное давление и получить рекомендации в случае отклонения от нормы.
    Всего в акции приняли участие 43 человека, некоторым из которых было рекомендовано посетить терапевта и кардиолога.

    Не забывайте, что ваше здоровье - в ваших руках!
    Контролируйте своё артериальное давление!

    #артериальноедавление #профилактика
    Источник: https://vk.com/wall-203362543_584
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение