Публикации

Йод относится к жизненно важным микроэлементам питания, он необходим для нормального роста и развития человека.
❗️Недостаток йода может привести к ряду заболеваний, в том числе в 65 % случаев заболеваний щитовидной железы у взрослых и 95 % - у детей.
📊Ежедневная норма потребления йода зависит от возраста и физиологического состояния человека.
🥗Однако при правильной организации питания 90 % от неё мы можем получать с пищей.

Питайтесь вкусно и полезно!
Будьте здоровы!
#профилактика #зож #здоровоепитание

Защитите ребёнка от падения из окна!
Его безопасность - в ваших руках!

#правилабезопасности

Увеличивать число обязательных предметов единого государственного экзамена пока не планируется, но такие обсуждения ведутся. Об этом рассказали в Рособрнадзоре. Основной период сдачи ЕГЭ пройдет с 26 мая по 20 июня. В России его будут сдавать около 700 тысяч человек. Подробнее – на Объясняем.РФ.

Поддерживаем всероссийский социальный проект «Семья – основа мира», который направлен на защиту и продвижение традиционных семейных ценностей.

В семье важно быть вместе!

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире 90% смертей, которые происходят от рака легких, 75% - от хронического бронхита и 25% - от ишемической болезни сердца, обусловлены курением.
⏱Каждые 10 секунд на планете умирает 1 заядлый курильщик.
🚭Те, кто сумел отказаться от сигарет, в скором времени чувствуют благоприятные перемены в состоянии здоровья.
✅Уже в конце вторых суток начинается выведение углекислоты и угарного газа. Тонус кровеносных сосудов приходит в норму, и в буквальном смысле легче дышится.
✅Через неделю улучшается обоняние и обостряется вкус.
✅Через пару недель возвращается здоровый цвет лица, исчезают запах изо рта, от кожи и волос. Человек становится энергичным, значительно возрастает выносливость. Кроме того, улучшаются концентрация и память.

Освободите свои лёгкие от табачного дыма!
Ваше здоровье - в ваших руках!

#неткурению #профилактика #зож