Публикации

Дети в России стали активнее заниматься спортом. По итогам прошлого года к занятиям физической культурой было привлечено около 25 млн ребят. Подробности – на Объясняем.РФ.

Нет ни одного повода для курения, зато много причин - бросить курить:

🚫Курение – в прямом и переносном смысле «деньги на воздух». Просчитайте ваши траты на сигареты в месяц и за год.
🚫Не курить – это одно из главных проявлений вашей заботы о здоровье близких. Большую опасность представляет вынужденное «пассивное» курение.
🚫Курение - это тяжкий ущерб вашему личному здоровью! Он связан с химическим составом вдыхаемого табачного дыма и его высокой температурой. В момент затяжки загораются табак и папиросная бумага, образуя при этом около 1200 вредных веществ. Этот букет попадает прямиком в организм и способствует развитию рака!
🚫Курение портит вашу внешность, «желтит» зубы; отрицательно влияет на полость рта, слизистую оболочку ЖКТ, функцию эндокринных желез. Оно приводит к спазму сосудов, ухудшает память и внимание, приводит к снижению умственных работоспособностей.
🚫Ученые доказали, что с каждой выкуренной сигаретой продолжительность жизни сокращается примерно на 5 минут.

#профилактика #неткурению #зож

Сегодня День семьи, любви и верности!
Желаем, чтобы в вашей семье всегда царили любовь, верность, взаимопонимание и конечно же счастье! Пускай каждое мгновение, проведенное рядом с родными, приносит вам только радость, улыбки, гармонию в душе и хорошее настроение!

Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ.
Аллергеном мoжeт выcтупaть любoe вeщecтвo, а появление aллepгии часто нe cвязaно c oбщим cocтoяниeм здopoвья человека.

🌺Лето – период активного цветения. B cуxую вeтpeную пoгoду пыльцa paзнocитcя нa бoльшиe paccтoяния и вepoятнocть aллepгии увeличивaeтcя.
Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, нужно придерживаться правил:
❗️ ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
❗️ избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу);
❗️ держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
❗️ установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
❗️ ежедневно проводите влажную уборку;
❗️ вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду.

☝️Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию.

Расширены параметры программы льготной сельской ипотеки. Максимальный размер кредита по ставке не более 3% годовых увеличен с 3 млн до 6 млн рублей для жителей всех регионов, участвующих в программе. Подробнее – на Объясняем.РФ.