Публикации

Нет ни одного повода для курения, зато много причин - бросить курить:

🚫Курение – в прямом и переносном смысле «деньги на воздух». Просчитайте ваши траты на сигареты в месяц и за год.
🚫Не курить – это одно из главных проявлений вашей заботы о здоровье близких. Большую опасность представляет вынужденное «пассивное» курение.
🚫Курение - это тяжкий ущерб вашему личному здоровью! Он связан с химическим составом вдыхаемого табачного дыма и его высокой температурой. В момент затяжки загораются табак и папиросная бумага, образуя при этом около 1200 вредных веществ. Этот букет попадает прямиком в организм и способствует развитию рака!
🚫Курение портит вашу внешность, «желтит» зубы; отрицательно влияет на полость рта, слизистую оболочку ЖКТ, функцию эндокринных желез. Оно приводит к спазму сосудов, ухудшает память и внимание, приводит к снижению умственных работоспособностей.
🚫Ученые доказали, что с каждой выкуренной сигаретой продолжительность жизни сокращается примерно на 5 минут.

#профилактика #неткурению #зож

Сегодня День семьи, любви и верности!
Желаем, чтобы в вашей семье всегда царили любовь, верность, взаимопонимание и конечно же счастье! Пускай каждое мгновение, проведенное рядом с родными, приносит вам только радость, улыбки, гармонию в душе и хорошее настроение!

Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ.
Аллергеном мoжeт выcтупaть любoe вeщecтвo, а появление aллepгии часто нe cвязaно c oбщим cocтoяниeм здopoвья человека.

🌺Лето – период активного цветения. B cуxую вeтpeную пoгoду пыльцa paзнocитcя нa бoльшиe paccтoяния и вepoятнocть aллepгии увeличивaeтcя.
Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, нужно придерживаться правил:
❗️ ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
❗️ избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу);
❗️ держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
❗️ установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
❗️ ежедневно проводите влажную уборку;
❗️ вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду.

☝️Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию.

Расширены параметры программы льготной сельской ипотеки. Максимальный размер кредита по ставке не более 3% годовых увеличен с 3 млн до 6 млн рублей для жителей всех регионов, участвующих в программе. Подробнее – на Объясняем.РФ.

Ирину Викторовну знают все родители, посещающие детскую поликлинику Центра. Ведь её общение с будущими мамами начинается ещё до момента появления малыша - она ведёт лекции для беременных и молодых родителей, помогает оформить ребёнка в детский сад и школу, проводит диспансеризацию.
В ведении Ирины Викторовны - вся санпросветработа, начиная от пеленания, кормления, ухода за малышом и заканчивая его развитием и воспитанием. Ведь Ирина Викторовна - фельдшер комнаты здорового ребёнка уже 30 лет.
В медицину Ирина Викторовна пришла ещё будучи школьницей - подрабатывала в оперблоке после 9 класса. В 1988 году закончила Ленинск-Кузнецкое медучилище по специальности "Лечебное дело" и начала работать участковым педиатром в поликлинике № 3, а через 5 лет перешла в Центре охраны здоровья шахтёров. За время работы здесь стала Почётным донором, овладела различными техниками массажа.
В том, что медицина - это её призвание, Ирина Викторовна никогда не сомневалась: "Я сутками могу общаться с детьми, разговаривать с родителями о детях, даже если иногда требуется искать индивидуальный подход" - с любовью говорит она о своей профессии.

💐 В этот замечательный день желаем Ирине Викторовне прекрасного настроения, неиссякаемой энергии, благополучия и личного счастья!

#людицентра