🍬 Сегодня отмечаем Всемирный день конфет!

Отличный повод побаловать себя сладким и поговорить о том, как конфеты могут влиять на наше здоровье.

✅ Предполагаемая польза:
1️⃣Шоколадные (с высоким содержанием какао): богаты антиоксидантами, витамином E и минералами
2️⃣Фруктовые: сушеные фруктовые полоски – источник витаминов и клетчатки
3️⃣Медовые: мед обладает противовоспалительными свойствами и может быть отличной альтернативой сахару

❌ Потенциальный вред:
1️⃣Проблемы с зубами: сахар может способствовать развитию кариеса
2️⃣Проблемы с весом: высококалорийные сладости могут привести к набору веса при избытке
3️⃣Заболевания: регулярное избыточное потребление сладкого может вызвать развитие диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний

Какую конфету вы бы выбрали сегодня – отправляйте в комментарии смайлики:
🍫 – Шоколадную
🍯 – Медовую
🍑 – Фруктовую

#Больница29Новокузнецк
#ДеньВкалендаре
#МинздравКузбасса