Гроза пугает не только влиянием на окружающую среду, но и на людей.

Некоторые заболевания могут обостриться перед началом грозы или в процессе природного явления.

В воздухе скачет количество положительных ионов, давление, меняется влажность воздуха и человек чувствует изменения.

Если пройтись по всем метеозависимостям, то получится примерно следующее:
- понижение уровня кислорода в воздухе опасно для людей с астмой
- при повышении атмосферного давления страдают те люди, у которых в анамнезе гипертония или гипотония
- понижение атмосферного давления гипотоникам тоже не нравится
- люди с заболеваниями щитовидной железы тяжело реагируют на туман, с женщинами в период менопаузы та же история
- сильный ветер провоцирует появление сильных головных болей, снижение температуры, измененные состояния сознания, что особенно актуально для людей с психическими расстройствами
- сухой порывистый ветер вызывает негативное состояние психики, плохое настроение, вплоть до агрессии
- резкое похолодание вызывает обострение хронических заболеваний, особенно – аллергии

И что делать?
Для начала стоит понаблюдать за собой. В какое время болит голова, например. От чего скачет давление. В какую погоду больше хочется спать и тд.
И уже после непродолжительного самоанализа станет ясно, есть ли зависимость от метеопрогнозов.

Тогда можно идти к терапевту, который направит вас к специалисту узкого профиля и на обследования.
Или к неврологу, если симптомы связаны с нервной системой и ее реакциями.

А как перестать быть метеозависимым?
По щелчку пальцев или с помощью волшебного лекарства этого не сделать.

Но есть профилактика, которая поможет улучшить качество жизни в целом:
- Проводите больше времени на свежем воздухе
- Найдите для себя подходящую физическую нагрузку, интересный вам вид спорта и занимайтесь им
- Ешьте сбалансированную пищу, при необходимости принимайте витамины
- Принимайте своё состояние метеозависимости и относитесь к нему спокойно: освобождайте себя от дел по возможности, проводите время так, чтобы чувствовать себя лучше
- Старайтесь соблюдать здоровый образ жизни

В остальном поможем мы:
49-03-49
75-00-03

Мы рядом, когда вы нуждаетесь в нас.